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庭の花々

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 ことしは庭の花をあまり撮らなかった。これからは花が少なくなっていく。いま庭に咲いてくれている花たち。まだサルスベリも咲いている。朝顔や小菊も。
 
 昨年の9月から始めたウォーキング、体操。冬場氷点下9度になったとき休みに入り春から再開。きょう一応の成果を確認してひと区切りとする。体重は5㌔減、数値はみな基準値内に納まる。心身ともにできるだけ自らの状態を弁えて進みゆくことができればと願い感謝しつつ。

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