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これもいつかの動物公園での一コマ。
今朝は朝五時半起き。山の斜面に広がる住宅地の坂道を登る。数年前この坂を登るのは動悸がしてとても大変だった。ところがきょうは、ほとんど平坦な道を歩くのと同じテンポで登っていくことができた。「継続は力」は夫のセリフだ。実際に朝の散歩を雨の日と日曜日を除いてだが四日実行しただけで、歩くことが苦にならなくなった。だんだん寒くなってくる。いつまで続けられるかはわからないが空模様を見ながらもうすこし続けてみよう。
2013年9月 3日 (火) 日記・コラム・つぶやき | 固定リンク Tweet
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